8fit Упражнения и питание

8fit Упражнения и питание

От Urbanite Inc.

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2014-05-06
  • Текeofя версия: 4.12.3
  • Взрастной ценз: 4+
  • Размер файла: 119.33 MB
  • Разработчик: Urbanite Inc.
  • Совместимость: Требования iOS 11.0 или новее.
Балов: 4.5
4.5
C 944 Рейтинг

Описание

8fit — это ваш личный фитнес-тренер. Получите индивидуальные планы тренировок и ежедневного здорового питания, чтобы быстро прийти в хорошую физическую форму. 1. Укажите вашу цель в сфере фитнеса (потеря веса, изменение формы тела, увеличение мышечной массы) 2. Мы составим вашу индивидуальную программу упражнений и план питания 3. Следуйте ежедневным рекомендациям и придите в хорошую физическую форму! Получайте все выгоды без посещения тренажерного зала. Выполнение планов 8fit занимает 15-20 минут и может осуществляться в домашних условиях. Приложение 8fit предоставляет индивидуальные и высокоэффективные планы упражнений и питания, чтобы проще было прийти в хорошую физическую форму. • Сжигание жира • Наращивание мышечной массы • Интерактивные видео • Обучение на базе исследований • Планы, советы и руководство по питанию Большинство фитнес-приложений просто создают план, но не говорят вам, как его реализовать. 8fit решает эту проблему, предоставляя пошаговые инструкции по: • планам упражнений • продуктам, которые нужно есть и которых нужно избегать • комплексным планам питания Мы также даем пояснения по запутанному миру питания, пищевых добавок, оборудования и диет. Наши программы вдохновлены самыми важными фитнес-программами, а именно программами фрилетика, начальная сила, 5x5 и стронглифтс. ФИТНЕС • Самостоятельная установка количественных целей • Тренировки на силу, объем мышц и выносливость • Научно-обоснованные 7-минутные тренировки • Высокоинтенсивная интервальная тренировка • Динамическая силовая тренировка • Упражнения с весом тела ПИТАНИЯ • Продукты для сжигания жира • Полный контроль над содержанием углеводов • Потеря веса за счет воды • Выберите исключения из питания: глютен, молочные продукты, мясо, соя ... • Фильтры диет: палео, веганская и вегетарианская диета, диета Аткинса и многое другое! Apple Health совместимы. Сообщить о свой ​​вес и количество сожженных калорий во время тренировок и спорта ( опционально). Вы можете использовать 8fit бесплатно или получить Pro-версию, которая включает индивидуальный план питания, полную программу тренировок, нацеленную на ваш уровень в фитнесе. Pro-подписка будет автоматически продлена в конце выбранного срока. Вы можете отключить автоматическое продление через ваш аккаунт в iTunes в любое время, не позднее 24 часов до конца срока подписки. Если вы отменили вашу подписку, доступ к Pro-возможностям будет отключен с окончанием оплаченного периода. 8fit стремится учитывать пожелания своих пользователей. Вы говорите, а мы слушаем! Постоянное обновление функций гарантирует 5-звездочные впечатления и результаты, которые вас устроят.

Скриншоты

Отзывы

  • В восторге

    5
    От Lamia_the_she-direwolf
    По сравнению с ценами в спортзал и прочее – идеально. Подбирают тренировки, хотя поменять их не является проблемой. Но что больше всего радует – питание. Они учитывают веганскую диету! Я влюбилась
  • Money charge

    1
    От Rydaryr
    Money for subscription was charged, signing in doesn’t work and money not returned!!
  • Sound effects and music don’t work

    4
    От ICH user
    Have problems with sound effects and music - they are ‘on’, but app is silent during workouts
  • Great app

    5
    От Inna Anikina
    Have been using it for several months now, always a free version. Your workouts are great! There are some exercises that don’t really suit me, but there is an option to change it to something else. Easy and not very long, that’s what I want my little home workouts to be. The only thing I miss now is music during the workouts. It was there last year, I didn’t use the app for 4 months or so and now it is gone. Not a real trouble, though, but the music was very good.
  • Хорошее приложение

    5
    От nastya_qn
    Возможно куплю подписку
  • Ужас

    1
    От Galinax
    Только платная подписка, даже в тестовый период снимают деньги((( нет перевода на русский
  • Язык.

    1
    От Хелп, плиз
    Самый огромный минус- нет русского языка. Зачем привлекать внимание потребителя на русском, а подкидывать приложение, не поддерживающее русский язык? Некрасиво.
  • Нет триала

    3
    От Dmtryy
    Красиво сделано, но что внутри неизвестно, - нет пробного периода. Платить за «кота в мешке» не готов.
  • Сняли плату за год

    1
    От Vladimir19762
    Здравствуйте При установке было сказано : 14 trail. Сняли ВСЮ сумму (4499). Как вернуть?
  • Самое лучшее приложения

    5
    От 173_cm
    Нагрузку можно выбрать и она постепенно возрастает. Каждое упражнение сопровождается видео. Так держать!

Коментарии

keyboard_arrow_up