Спорт и питание для подростков

Спорт и питание для подростков

От ABISHKKING LIMITED.

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2019-11-07
  • Текeofя версия: 1.0.4
  • Взрастной ценз: 4+
  • Размер файла: 120.76 MB
  • Разработчик: ABISHKKING LIMITED.
  • Совместимость: Требования iOS 9.0 или новее.
Балов: 4.60444
4.60444
C 225 Рейтинг

Описание

Хотите укрепить кости и улучшить осанку? Хотите регулярно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни? Это приложение вам поможет! Для начала разберемся, какие факторы влияют на рост и здоровье. 1. Генетика. Ваш рост на 60% определяется унаследованными от родителей генами; но внешние факторы позволяют достичь максимально возможного роста. 2. Питание. Хорошее питание дает организму питательные вещества, необходимые для роста костей. 3. Тренировки. Физические упражнения стимулируют нервные окончания, напрямую связанные с гипофизом, что увеличивает производство гормонов роста. Кроме того, регулярные тренировки улучшают ваше здоровье. 4. Сон. Достаточное количество сна стимулирует выработку гормонов роста. Наше приложение с научно обоснованными упражнениями, диетами и советами по увеличению роста ускорит ваш обмен веществ и позволит укрепить кости, занимаясь дома. Приложение для всех - Для мужчин и женщин - Для подростков и взрослых - До и после 18 лет Профессиональные планы тренировок - Все тренировки разработаны профессионалами - Простые и понятные анимации и видеоинструкции - Эффективные упражнения для растяжки, йога, аэробика и т. д. - Всего 8–14 минут домашних тренировок в день приведут вас в форму Научно обоснованные диеты - Каждый день новая пища, богатая нужными для роста веществами • Кальций ускоряет рост костей • Белок помогает расти мышцам • Витамины помогают усваивать кальций Трекер сна - Выбирайте, сколько вам нужно спать, чтобы высыпаться - Записывайте, сколько вы проспали каждый день - Следите за своим сном на графике Особенности - Для детей и взрослых, мужчин и женщин любого возраста - Научно обоснованные предложения по питанию - Физические упражнения от профессионалов - Советы для роста: по одежде, осанке, еде, упражнениям и т. д. - Простые и понятные анимации и видеоинструкции - Эффективные упражнения для растяжки, йога, аэробика и т. д. - Трекер сна - Настройте свой план тренировок - Тренируйтесь когда угодно дома или где угодно еще - Настройте ежедневные напоминания о тренировках - Введите физические упражнения в привычку - Синхронизируйте данные с Apple Здоровье

Скриншоты

Отзывы

  • Увеличил рост

    5
    От Arponted
    После полного курса для лиц старше 18 лет( мне 20) прибавил 2 см. Хотелось бы больше, но все же доволен)
  • Очень хорошо

    5
    От Frut99
    Вчера у меня был рост 152 см и сегодня 154 !!!! Благодарю вас!!
  • Рили помогает

    5
    От Jennierubyjane
    спасибо😭❤️❤️❤️❤️
  • Очень круто!

    5
    От эвелина🌿
    Когда-то скачивала это приложения на андроид... старый андроид, и знаете, ни разу не зависло! И на айфон так же. Спасибо за приложение! 🤸🏽‍♀️
  • Cool

    5
    От cool programme@@@@@
    This program is so clear help me twice and third I will updating now Help me to be tall
  • и

    5
    От babajanow
    мне помогло 10 см увеличился
  • Саша

    5
    От Сашок анаконда
    Приложение не дало роста ни на сантиметр
  • Идеально

    5
    От 13243546547678942
    Отличное приложение!Очень мне помогло
  • Maria

    5
    От maria123456789010
    Это лучшее приложение🔥🔥🔥
  • Отлично

    5
    От ЛераКрасножен
    Очень классное и удобное приложение

keyboard_arrow_up