Практика — медитация и сон

Практика — медитация и сон

От PRAKTIKA, INC.

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2019-09-03
  • Текeofя версия: 1.9.34
  • Взрастной ценз: 4+
  • Размер файла: 70.58 MB
  • Разработчик: PRAKTIKA, INC.
  • Совместимость: Требования iOS 12.2 или новее.
Балов: 4.52167
4.52167
C 1,338 Рейтинг

Описание

Короткие уроки и тематические курсы с профессиональным гидом научат основам медитации и помогут медитировать каждый день.   ТЕМАТИЧЕСКИЕ МЕДИТАЦИИ Антистресс, крепкий сон, концентрация, осознанное питание, цифровой детокс, дыхательные практики. А также медитации для детей, спортсменов и многое другое.   ЗАСЫПАТЕЛЬНЫЕ ИСТОРИИ Замечтательные сонные медитации успокоят ваше сознание после долгого дня и помогут уснуть за считаные минуты.   БЕСПЛАТНЫЙ КУРС ДЛЯ НОВИЧКОВ Десять простых уроков помогут разобраться, как устроена медитация, и научат применять базовые инструменты осознанности.   МГНОВЕННАЯ ОСОЗНАННОСТЬ Развлекательные и образовательные инста-сторисы помогут быстро узнать много нового об осознанности и медитации.   ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ГИД Приятный голос и успокаивающие мелодии плавно погрузят вас в медитацию и подскажут, что делать во время сессии.   КОРОТКИЕ ЗАНЯТИЯ Уроки по 5–10 минут подойдут тем, кто много работает и всё время торопится. Практику можно слушать на обеде, перед сном и даже в транспорте.   КУРСЫ ОТ НАСТОЯЩИХ ГУРУ Валерий Веряскин, Екатерина Гердзюшева, Виктор Ширяев и другие гуру медитации делятся своей практикой в нашем приложении.   УДОБНЫЙ ИНТЕРФЕЙС Практика напомнит о ежедневных медитациях, бережно сохранит статистику ваших занятий и синхронизирует её с Apple Health.   МЕДИТАЦИЯ БЕЗ ЭЗОТЕРИКИ Ни слова о нирване и открытых чакрах. Практика — это набор прикладных инструментов для повышения осознанности.   ОФИЦИАЛЬНЫЙ ПАРТНЁР ЯНДЕКСА Скажите «Алиса, включи медитацию», чтобы послушать наши эксклюзивные уроки на Яндекс.Станции и на других умных колонках с Алисой.   Медитация — отличный способ жить более счастливо и осознанно.   Скачайте приложение, найдите спокойное место, сядьте поудобнее и слушайте приятный голос гида под успокаивающую мелодию.   Информация о подписке:   Подписка оплачивается с помощью карты, привязанной к вашему аккаунту в iTunes. Продлевается автоматически — не ранее, чем за 24 часа до окончания текущего периода. Вы можете отключить автопродление или отменить подписку в настройках учётной записи Apple. Оформить возврат за оплаченный период нельзя.   Оформляя подписку, вы принимаете пользовательское соглашение: https://praktika.app/license

Скриншоты

Отзывы

  • Политизированы

    1
    От Artiks
    Только сами себя подставили: выбрать можно «мирный» язык или как альтернативу англ, немецкий, польский. 🫠 Выбор очевиден - конечное мирный) а вообще пробили дно.
  • Миротворцы

    1
    От Себастьян Перейро 123
    Русский язык сменили на «мирный», но приложение из российского сегмента апп стор конечно же не убрали, потому что 20 баксов есть 20 баксов 🤡
  • Не тратьте время

    1
    От eva13_
    Бесплатного нет ничего. Просто бери кота в мешке с накрученными отзывами, иначе никак не ознакомится с контентом
  • Сет-лист

    5
    От А.Фанас
    Здравствуйте! Очень люблю приложение. Купил вечную подписку :) Иногда хочется сесть на час практиковать, сделать например ежедневную, потом расслабление тела, фокусировку и Метта. А выходить из позы, чтобы переключить маленько неудобно. Поэтому хочу, чтобы добавили функцию сет-лист, чтобы можно было добавить несколько практик в один сет-лист, назвать его как-то и затем включить, чтобы практики шли друг за другом без пауз, минуя финальный экран завершения между практикам, выдавая его в конце сет-листа как вариант. По моим прикидкам, добавить эту функцию не сложно, при этом, думаю, многим бы такое зашло и было полезно и удобно:)
  • Practico

    5
    От Elmemuan
    Все достаточно понятно , поэтапно , компактно и в пользу. Ребята молодцы
  • Казалось, какое приложение может быть проще, но и тут что-то пошло не так

    1
    От Dmitrij Smirnovič
    Предельно простой функционал. Включить нужную аудиозапись, но и здесь удалось облажаться. Оплатил подписку, но медитации не загружаются, я просто смотрю на пустой круг в бесконечном ожидании
  • Неюзабельно

    1
    От alvitlyaari
    Приложение бессмысленно и неюзабельно. Адекватных и работающих альтернатив море. Псевдополитические заявления неуместны и смешны.
  • Неплохое приложение, но называйте некоторые вещи своими названиями

    3
    От Юлия2398
    При регистрации и выборе языка очень смутило, что вместо русского указан, так называемый, мирный. Контекст вполне понятен. Я захожу в приложение, чтобы отдохнуть от окружающих меня событий и расслабиться, а вы лишний раз меня тыкнули в это. Возможно я докапываюсь, но называйте языки, так как они называются, а не изобретайте велосипед. А так приложение хорошее, приятный интерфейс без перегрузок.
  • Прекрасное приложение, но есть момент

    4
    От ВасяДостойная
    Медитации очень плохо грузятся, просто есть дни когда они вообще не загружаются, сложно найти время чтобы поймать момент и сидеть загружатььвсе практики
  • Молодцы, но есть ньюансы.

    4
    От joga bombita
    Ребятки, вы красавцы, слежу за вами с момента старта, читал как вы развивались на VC. Требовательные 4 звезды вместо 5ти ставлю потому что: - Кажется, снизился темп добавления контента. - Я все никак не дождусь долгих медитаций для тех кому конкретно не спится.

keyboard_arrow_up