Simple: Интервальное Голодание

Simple: Интервальное Голодание

От AM APPS

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2019-06-15
  • Текeofя версия: 7.2.2
  • Взрастной ценз: 12+
  • Размер файла: 302.67 MB
  • Разработчик: AM APPS
  • Совместимость: Требования iOS 12.2 или новее.
Балов: 4.87255
4.87255
C 1,734 Рейтинг

Описание

Трекер голодания и приема пищи Simple — простой способ следить за своими пищевыми привычками. Получите персонализированные советы о здоровье и организуйте процесс голодания правильно. Воспользуйтесь самыми популярными, здоровыми и действенными методами похудения, в эффективности которых убедились миллионы людей по всему миру! Simple отлично подойдет для формирования дисциплины питания. Вы сможете поддерживать форму во время самоизоляции, а образовательный и мотивационный контент поможет вам контролировать пищевые привычки. Интервальное голодание, которое продвигают такие звезды как Хью Джекман и Бейонсе, известно с древних времен. Эта схема питания одобрена большинством религиозных течений, но воспользоваться ей может каждый. В отличие от популярных сегодня диет, интервальное голодание заставляет тело работать так, как замыслила природа. С его помощью вы избавитесь от лишнего веса и восстановите нормальный метаболизм, нарушенный слишком частым приемом пищи. Помочь могут даже короткие периоды голодания – от 12 часов и дольше. Это позволит вам похудеть, улучшить метаболическую гибкость и снизить риск расстройств обмена веществ. Это не диета или какая-то хитрость. Здесь нет запрещенных продуктов, но питаться нужно строго по расписанию – в заранее определенный временной интервал. Привыкнуть к новому образу жизни будет совсем несложно, и вы начнете терять вес, а ваше здоровье улучшится. И все благодаря тому, что обмен веществ заработает правильно. Многие люди боятся подступиться к интервальному голоданию. Им кажется, что это слишком сложно, и они не знают, с чего начать. Здесь вам и поможет Simple. С нашим приложением вам не нужно разбираться в голодании. Это не просто инструмент для интервального голодания. Мы предлагаем вам укрепить здоровье, потерять лишний вес и научиться чему-то новому. Мы составим программу лично для вас и научим всему, что нужно знать об интервальном голодании. Наши советы помогут вам осознанно и легко сделать интервальное голодание частью своей жизни. Мы будем помогать вам каждый день. Вы получите составленное специально для вас руководство, советы экспертов, вдохновляющие материалы и секреты, которые помогут вам преуспеть. Simple будет следить за вашими пищевыми привычками и при необходимости откорректирует схему голодания. Наш персонализированный подход поможет вам взять от интервального голодания максимум. – Ежедневные персонализированные советы и секреты – Простая и гибкая система отслеживания: начать или закончить период голодания можно всего одним нажатием – Пошаговое руководство по интервальному голоданию – Настраиваемые схемы голодания – Простой дневник съеденного, чтобы сделать питание более осознанным Схемы голодания Simple: – 16-часовое интервальное голодание (16:8) – Основанное на циркадном ритме голодание – 18:6 – 20:4 – 14:10 – OMAD – одно блюдо в день ИНТЕГРАЦИЯ С ПРИЛОЖЕНИЕМ «ЗДОРОВЬЕ»: Для отслеживания вашего состояния Simple получает из приложения «Здоровье» (HealthKit) следующие данные: – Число пройденных шагов – Вес – Объем выпитой воды – Время сна ИНФОРМАЦИЯ О ПОДПИСКЕ Купите ПРЕМИУМ-ПОДПИСКУ Simple и получите полный доступ ко всем функциям и контенту приложения. Если вы выберете ПРЕМИУМ-ПОДПИСКУ Simple в приложении, плата будет удержана с учетной записи iTunes сразу после подтверждения. Подписка будет продлена автоматически, если вы не отключите автопродление не позднее чем за 24 часа до окончания ее текущего срока. Уточненная стоимость продления будет списана с вашей учетной записи в течение 24 часов до окончания текущего срока подписки. Управлять подписками можно в настройках iTunes. Чтобы отключить автоматическое продление, откройте настройки вашей учетной записи после покупки. После оплаты подписки неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если таковой был предоставлен, сгорает. Подробнее на сайте: https://support.apple.com/ru-ru/HT202039 Политика конфиденциальности: http://simple.life/privacy.htm Условия использования: http://simple.life/tos.htm

Скриншоты

Отзывы

  • Оплата!

    3
    От Ne vagno
    Сделайте пожалуйста возможность помесячной оплаты с адекватной ценой. У меня курс на 4 месяца, зачем мне год оплачивать? А 1190 в месяц платить это бред...
  • Сняли деньги

    1
    От andfeevs
    Скачала посмотреть, на следующий день удалила приложение. Через 3 дня списали деньги за подписку!
  • Почему мне не отвечают на сообщения??

    1
    От elena336936
    Я попросила отменить подписку через пару дней как закачала приложение , писала письмо, так как пользы от него нет, я и сама все это делала и знаю.У вас написано возвращают деньги. Отмените подписку и верните средства пожалуйста! У меня годовая подписка
  • Cannot cancel subscription

    1
    От Sukermanish
    After 10 days test. Cannot cancel it. Don’t wanna use this app and cannot refuse from it! Support doesn’t answer((
  • По спискам продуктов и напитков

    5
    От Андрей Клюшков
    Расширьте пожалуйста список продуктов и напитков
  • Все круто. Есть пожелание

    5
    От dvdenisov77
    Добавьте время начала и время окончания приема пищи. Иначе начало и окончание интервалов между едой считается некорректно. Спасибо
  • Скачивайте! Это лучшее, что я скачивала

    5
    От crayzylaugh
    Приложение хорошо работает. Столько информации, полезных советов. Благодаря этому приложению я меняю образ жизни в лучшую сторону. ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ ЭТО НЕ ДИЕТА, А ОБРАЗ ЖИЗНИ,РАЦИОН. Самый раз для людей болеющих РПП. Спасибо разроботчикам! 💗
  • Отличное приложение!

    5
    От golovoiobkachel
    Приходят оповещения о еде, воде - то, что нужно для городского темпа жизни)
  • Никакое

    1
    От tchucha
    Проходишь опрос и все, дальше только платить. Нет бесплатной пробной версии, чтобы вообще понять, что это за приложении. Просто кот в мешке.
  • )))

    5
    От ИвМари
    Как сделать, что бы интерфейс отображался на Apple Watch?? А вообщем, приложение классное, информации много, мотивирует. Помогает худеть

keyboard_arrow_up