Тренировка по кикбоксингу

Тренировка по кикбоксингу

От Khoa Nguyen

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2018-07-30
  • Текeofя версия: 1.2.19
  • Взрастной ценз: 4+
  • Размер файла: 171.65 MB
  • Разработчик: Khoa Nguyen
  • Совместимость: Требования iOS 12.4 или новее.
Балов: 4.48485
4.48485
C 66 Рейтинг

Описание

Приготовьтесь освободить своего внутреннего бойца и достигнуть своих фитнес-целей с приложением Kickboxing Fitness. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным спортсменом, это приложение разработано для того, чтобы предоставить вам интенсивный, энергичный опыт тренировки по кикбоксингу прямо у вас в ладони. Kickboxing Fitness предлагает обширную коллекцию тренировок, тренировочных программ и инструкционных видео, все сосредоточенные на искусстве кикбоксинга. Это ваш персональный тренер, который будет проводить вас через различные техники кикбоксинга, кардио-упражнения и тренировки силы. Приложение интегрировано с HealthKit, поэтому вы можете найти данные о сжигании калорий в приложении Health. Вы можете включить опцию "Apple Health", чтобы синхронизировать данные о сжигании калорий с Apple Health. Основные особенности: • Широкий выбор тренировок: Выбирайте из разнообразных тренировок по кикбоксингу, подходящих для разных уровней физической подготовки и целей. Будь то повышение ловкости, наращивание силы, сжигание калорий или освоение техник самообороны, здесь найдется тренировка для вас. • Комплексные тренировочные программы: Поднимите свою фитнес-поездку на новый уровень с структурированными тренировочными программами, разработанными для постепенного вызова и преобразования вашего тела. От программ для новичков, которые учат основам, до продвинутых программ, которые расширяют ваши пределы, здесь есть план, подходящий для ваших потребностей. • Инструкции по технике: Изучайте правильные техники кикбоксинга от опытных инструкторов через подробные видеодемонстрации и пошаговые инструкции. Овладейте ударами, ударами ногами, коленными ударами и защитными движениями, обеспечивая правильную форму и технику. • Кардио- и кондиционные упражнения: Улучшайте свою кардиоваскулярную выносливость и общую физическую подготовку с помощью специально разработанных для кикбоксинга кардио-упражнений. Улучшайте выносливость, ловкость и координацию, сжигая калории и создавая прочную основу. • Тренировки силы: Комбинируйте кикбоксинг с упражнениями по тренировке силы, чтобы наращивать мышцы, повышать силу и улучшать общую физическую силу. Работайте над стабильностью корпуса, силой верхней части тела и взрывной силой нижней части тела через целенаправленные тренировки. • Отслеживание прогресса: Следите за своим прогрессом и достижениями с помощью встроенных функций отслеживания. Отслеживайте историю тренировок, устанавливайте цели и видите, насколько далеко вы продвинулись на своей фитнес-поездке. • Персонализация и настройка: Подстраивайте свои тренировки под свое расписание и предпочтения. Настраивайте продолжительность, интенсивность и фокус своих тренировок, чтобы создать персонализированный фитнес-опыт, подходящий для ваших потребностей и целей. Будь вы в поиске привести себя в форму, снять стресс или просто получить удовольствие от тренировок, приложение Kickboxing Fitness станет вашим идеальным спутником. Скачайте сейчас и раскройте свой полный потенциал в динамичном и силовом мире фитнеса кикбоксинга. SUBSCRIPTION PRICING & TERMS Kickboxing is free to download and use. Should you choose to upgrade to the Premium version, we offer an auto-renewing subscription option. Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase • Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period • Account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal • Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase • Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable. Read our full privacy policy at https://takalogy.com/privacy-policy/ For our full terms of use, please visit: https://takalogy.com/terms-and-conditions-of-use/

Скриншоты

Отзывы

  • Все круто!

    5
    От Tanya89000
    Очень хорошее приложение для новичков или для тех, кто хотел бы просто знать азы. Первая неделя бесплатная, дальше ещё не проверяли, но все же, если одна неделя только бесплатная, то ее вполне хватает-делать по ней недельные повторы, почему бы и нет?)
  • Платная фигня

    1
    От мараваат
    Один курс бесплатно потом просит

keyboard_arrow_up