Тренировки для дома

Тренировки для дома

От ABISHKKING LIMITED.

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2017-10-24
  • Текeofя версия: 1.0.12
  • Взрастной ценз: 12+
  • Размер файла: 57.76 MB
  • Разработчик: ABISHKKING LIMITED.
  • Совместимость: Требования iOS 9.0 или новее.
Балов: 4.96527
4.96527
C 1,123 Рейтинг

Описание

*Ваш личный тренер У ВАС ДОМА* «Тренировки для дома» — это научный подход к вашему физическому состоянию. Вам не нужны тренеры и дорогое оборудование; просто используйте вес своего тела несколько минут в день, и совсем скоро вы улучшите свою форму! Здесь вы найдете упражнения для пресса, ног, рук, ягодиц и всего тела. Все упражнения разработаны профессионалами и подходят как для мужчин, так и для женщин. Голосовые подсказки (синтез речи из текста), подробные описания, анимации и профессиональные видео помогут вам правильно делать каждое упражнение. Еще эффективнее тренировки сделают программы разминки и растяжки, которые вы также найдете здесь. Создавайте свой план тренировок для набора мышечной массы или сброса веса. С «Тренировками для дома» так просто тренироваться каждый день. Календарь будет регистрировать ваш прогресс тренировки, так что вы будете оставаться на почве. Кроме того, вы можете увидеть свой вес тренд на графике веса. 10 Подпрограммы РАЗМИНКИ ДОСТУПНЫ - Классический всего тела за 7 минут - Тонированные для пресса в течение 5 минут - Стройные ноги за 7 минут - сексуальное оружие, за 7 минут - Затянуть окурок за 7 минут - Верхняя часть тела - Нижняя часть тела - всего тела - Укрепление органа I - Укрепление органа II РАЗМИНКИ ДИЗАЙН НА ОСНОВЕ - Учебные весы разные группы мышц - Разминки различной трудности - Разминки для мужчин и женщин ФУНКЦИИ - Синхронизировать данные с Apple Health - Разминка и растяжения процедуры доступны - Запись тренировки прогресс автоматически - Диаграмма отслеживает ваш вес тенденции - Настройка напоминание тренировки - Подробные видео и анимации руководство - Поделись с друзьями в социальных сетях

Скриншоты

Отзывы

  • Интересная программа

    5
    От ctarii
    Интенсивная программа тренеровок, адекватная и бесплатная 07.11.21
  • Лучше приложение

    5
    От 123😭Elli
    Очень хорошее предложение,занимаюсь не много но результат уже есть,тренировки сбалансированные,КРУТО🧚🏻‍♀️🤍
  • Просто и доступно

    5
    От Moloduchka
    Хорошее бесплатное приложение, ничего лишнего, несколько подборок упражнений, можно чередовать. Простые и доступные упражнения, которые можно выполнять без тренера в домашних условиях.
  • (:

    5
    От iejehsiejneieie
    очень хорошее приложение! небольшие тренировки, в которые можно включить небольшую растяжку и разминку. удобный календарь с выполненными тренировками, временем и количеством сгоревших калорий. есть функция напоминания, что очень помогает. для тех, кто хочет подтнуть тело дома - маст хэв!!! после каждой тренировки нажимаю несколько раз на иконку рекламы в правом верхнем углу, чтобы отблагодарить разработчика. большое спасибо за такое прекрасно приложение!
  • Отлично

    5
    От Rimlay17
    Всем привет! Разработчикам спасибо большое за простое, удобное, бесплатное приложение, которое помогает держать себя и своё тело в тонусе!
  • Просто и со вкусом

    5
    От Njxhhk
    Ничего лишнего, подойдёт и новичкам, и продолжающим. Сейчас, в период карантина, когда спортзалы закрыты — самое то!
  • Отзыв

    5
    От inkeroinen91
    Приложение отличное. Помогает каждый день. Как отключить рекламу?
  • Супер приложение!!

    5
    От Ir4onok
    Огромное спасибо разработчики! Это просто сказка! Я несколько лет назад ушла из Спорта и все никак не могла вернуться, даже элементарную разминку утром сделать, а это приложение изменило мой мир! Всего 6-7 минут и получается добротная зарядка! После 3го дня начинаю уже даже ощущать как возвращается в мышцы сила и выносливость. И это ещё не все! Для таких ленивых, как я, есть даже меню питания и лист продуктов для покупки☺️ А самое крутое, что приложение абсолютно бесплатное! Поэтому, кто все также как и я не может долго начать, скачивайте, скачивайте прямо сейчас! Это просто бомба! Не пожалеете!
  • 👍

    5
    От NN3071
    Полезное приложение во времена карантина и не только
  • Всё прекрасно 😘

    5
    От Anna-cav
    Мне очень нравится. Самое лучшее преложение 🥰🥺 очень сильно помогает похудеть. Можно и будильник поставить чтобы не забыть про тренировку. Так же есть список что надо есть. ❤️❤️ спасибо вам большое. Буду смотреть результат через 30 дней. Надеюсь все получится. Всем советую

keyboard_arrow_up