30 дней - Фитнес план

30 дней - Фитнес план

От Stefan Roobol

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2016-12-06
  • Текeofя версия: 5.0.1
  • Взрастной ценз: 4+
  • Размер файла: 38.38 MB
  • Разработчик: Stefan Roobol
  • Совместимость: Требования iOS 13.0 или новее.
Балов: 5
5
C 1 Рейтинг

Описание

Физические упражнения для дома, выполнять которые может кто угодно и где угодно. 30 дней: Я считаю, что упражнения - это действенный способ, который значительно влияет на вашу способность быть полностью здоровым. Объедините его с другими составляющими здоровья — правильным питанием, достаточным количеством качественного сна, управлением стрессом и целостным образом жизни — и у вас получится идеальная комбинация, которая поможет подняться вверх по лестнице здоровья. Фитнес-план 30 дней: Тренировки для снижения веса которые можно выполнять дома. Многие люди полагают, что смысл упражнений заключается в избавлении от лишних килограммов и повышении тонуса мышц живота и ягодиц. Но это всего лишь малая толика эффекта упражнений. Тренировка года: твой личный план на 30 дней: Хотите в новом году чувствовать себя увереннее, а выглядеть стройнее и привлекательнее? Индивидуальная фитнес-программа может стать ключом к вашему успеху. Следуйте советам в этой статье, чтобы разработать уникальный план тренировок, который подходит для ваших целей, нужд и уровня физической подготовки. Фитнес-план — как добиться максимальной эффективности от тренировок.

Скриншоты

keyboard_arrow_up