AutoSleep: Трекер сна

AutoSleep: Трекер сна

От Tantsissa

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2016-12-20
  • Текeofя версия: 6.10.4
  • Взрастной ценз: 4+
  • Размер файла: 44.33 MB
  • Разработчик: Tantsissa
  • Совместимость: Требования iOS 11.0 или новее.
Балов: 4.59636
4.59636
C 4,675 Рейтинг

Описание

Приложение автоматически отслеживает ваш сон с помощью Apple Watch*. Не требуется нажимать какие либо кнопки или устанавливать приложение на часы! Просто спите! О AutoSleep ----------------- Используя продвинутые эвристические методы, AutoSleep определяет как долго вы спали. Если вы надели часы на ночь, вам не нужно ничего делать. AutoSleep сам отследит ваш сон и его качество, а утром отправит уведомление при разблокировки iPhone. Даже если вы не надели часы на ночь, AutoSleep сможет отследить ваше время сна. Это довольно легко! Для этого просто поставьте часы на зарядку перед сном. Как только вы разблокируете iPhone или наденете часы утром, AutoSleep определит, что вы проснулись. Так как все мы немного разные. AutoSleep предоставляет мастер настройки и параметры для изменения вашего типа сна. Полная интеграция с компонентом "Фазы сна" от Apple, что позволяет просматривать всю соответствующую информацию из приложения "Сон" в AutoSleep. Также, AutoSleep работает с HeartWatch - наше ведущее приложение мониторинга сердца и активности, которое записывает данные в "Здоровье". В AutoSleep есть вся необходимая информация и функциональность для отслеживания сна, в том числе: Длительность сна: время, проведенное в состоянии сна, а также баланс банка сна. Оценка сна: общая оценка качества вашего сна. Кольца сна: отражают качество вашего сна, в том числе частоту сердечного ритма, а также продолжительность глубокого сна и сна в фазе БДГ. Фазы сна Apple: возможность использовать данные из приложения Apple «Сон». Уровень кислорода в крови: измерение во время сна. Частота дыхания: отслеживание количества вдохов в минуту. Шум: измерение уровня окружающего шума. Анализ сна: просмотр подробных диаграмм с разбивкой по циклам сна. Качество сна: измерение качества и эффективности вашего сна. Ближайшее время отхода ко сну: определение оптимального времени отхода ко сну на основании данных о ваших привычках. Готовность: информация об уровне физического и психологического стресса. Температура: отслеживание температуры запястья во время сна. Регулярность сна: наблюдение за изменением времени отхода ко сну. Отслеживание времени засыпания. Отслеживание сна в реальном времени: возможность просматривать статистику сна посреди ночи. Умный будильник: встроенный в Apple Watch умный будильник позволяет просыпаться во время наиболее легкой фазы сна. Виджеты: превосходный набор виджетов для iPhone. Расширения: различные варианты циферблата Watch. HomeKit: полная интеграция с Apple HomeKit. Эмодзи и заметки: возможность добавлять к сеансам сна теги и комментарии. Возможность просмотра подробной аналитики. Siri: поддержка голосовых команд. Быстрые команды: возможность создавать собственные быстрые команды для использования с AutoSleep. Калибровка: возможность легко настроить определение сна и бодрствования под конкретного пользователя. История: расширенные диаграммы и тренды. Персонализация: возможность изменения темы оформления и внешнего вида колец сна на циферблате. Настройка: возможность создавать цели по сну, а также устанавливать уведомления и напоминания. Экспорт: возможности экспорта данных для их сохранения. *Требуется Apple Watch с Watch OS 4 или выше. - Лучшее за 2018 г. https://apps.apple.com/story/id1438574124/ - Лучшее за 2019 г. https://apps.apple.com/story/id1484100916/ - Лучшее за 2020 г. https://apps.apple.com/story/id1535572713/ - Лучшее за 2021 г. https://apps.apple.com/story/id1591083005/ - Лучшее за 2022 г. https://apps.apple.com/story/id1654240446 - Лучшее за 2023 г. https://apps.apple.com/story/id1719170110

Скриншоты

Отзывы

  • Верните как было

    3
    От sipayrt
    После последнего обновления данные показываются совершенно неадекватные. Каждую раз график показывает, что я по ночам прям гуляю по 2 часа (при этом, показывает, что пульс низкий). Почините, пожалуйста, это. Сейчас пользоваться приложением невозможно
  • Лучшее приложение на свете!

    5
    От Вова8686
    Всё очень понравилось👍
  • Супер!

    5
    От Факенщеат
    Прекрасное приложение, сильнейшие алгоритмы, точная настройка, множество функций и удобство использования, пользуюсь уже более 3х лет, лучшее что встречал из трекеров
  • Приложение «Auto-Sleep»

    3
    От Ansarmek
    Приложение «Auto-Sleep» не имеет прав доступа для назначения сеанса в фоновом режиме. Хотите активировать эту функциональность? Как решить эту проблему нажимаю разрешить не пускает
  • вспомнил почему я его уже удалял

    1
    От pichoogin
    засыпаешь (с apple watch на руке) в 23 часа, просыпаешься в 5:20, лежишь до 8 утра пялишься в телефон, потом решаешь все же встать. приложение: сегодня вы спали 8 часов 45 минут! смотришь в приложение - оно почему-то решило, что ты только что проснулся 🤦‍♂️ ну и какой смысл его устанавливать если оно даже не понимает когда я сплю, а когда нет?
  • Восторг

    5
    От Андрекс
    Отличное приложение, записывает кучу информации, интересно отслеживать качество своего сна и сравнивать со своими ощущениями. Рекомендую.
  • Отличное приложение!

    5
    От Странник SAV
    В отличии от штатного приложения Здоровье, это показывает фазы сна не только ночью, но и при дневном сне. Нисколько не жалко потраченных на покупку этого приложения денег.
  • Лучшее приложение / серия приложений

    5
    От viksasha
    Все три приложения просто идеальны: AutoSleep, AutoWake и HeartWatch. Пользуюсь ими около 4/5 лет. Три года я их использовал вместе с браслетом Whoop. И не заметил серьёзной разницы для обычного человека / атлета-любителя. Разве что по цене/качеству. В отличие от Whoop данные анализируются на устройстве, никуда не отправляются. Определение сна, стресса, готовности. В отличие от Whoop это единоразовая покупка в 15евро за 3 приложения, а не 250 евро в год. Отсутствие подписочной модели при постоянном развитии приложений вообще редкость в наше время.
  • Фантастическая точность

    5
    От alexdest
    Да, приложение работает как надо: во сколько заснул, во сколько проснулся, фазы сна, как хорошо выспался. Не приблизительно, а очень-очень точно.
  • Хорошее приложение

    4
    От Эх, лук-лучок...
    Пользуюсь приложением уже год. Что хорошего: - в отличие от большинства подобных приложений, купил и забыл, никаких подписок. Стоит недорого. - много функций и настроек - красивые графики и удобная аналитика Минусы: - если вы уснули два раза за день, то практически нет шансов, что приложение определит второй сон. Отредактировать вручную или как-то настроить такое определение почти невозможно - настроек и возможностей море, но они далеко зарыты, добраться до некоторых можно далеко не самым очевидным образом При всех минусах плюсы перевешивают. Надеюсь, приложение будет развиваться и проблемы исправят по отзывам пользователей (за год ничего не изменилось).

keyboard_arrow_up