7 Минут Упражнение - Фитнес

7 Минут Упражнение - Фитнес

От ABISHKKING LIMITED.

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата релиза: 2015-07-14
  • Текeofя версия: 2.0.6
  • Взрастной ценз: 12+
  • Размер файла: 159.29 MB
  • Разработчик: ABISHKKING LIMITED.
  • Совместимость: Требования iOS 9.0 или новее.
Балов: 4.8406
4.8406
C 665 Рейтинг

Описание

Более 3 000 000 пользователей любят «Фитнес-тренировки по 7 минут»! Исследования показывают, что наши упражнения помогают похудеть, набрать хорошую форму и стать сильнее. У вас мало времени? Не переживайте! Простые, быстрые и эффективные тренировки займут всего 7 минут в день. Никакого оборудования или зала – занимайтесь где и когда захотите. «Фитнес-тренировки по 7 минут» использует ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки) – самый безопасный и эффективный способ похудеть, натренировать мышцы и улучшить форму. В публикации New York Times было сказано, что 7-минутные тренировки – это «максимальный результат при минимуме инвестиций». Попробуйте наше приложение! С ним вы сможете тренировать руки, ноги, пресс и всё тело. Здесь есть живая 3D-анимация, аудио- и видеоподсказки, а также ваш личный тренер, который поможет с каждым упражнением. Всего 7 минут разнообразных тренировок в день – и результат не заставит себя ждать! Почему именно «Фитнес-тренировки по 7 минут»? * Короткие и эффективные 7-минутные тренировки для дома с быстрым результатом. * Научно доказанная эффективность для похудения и набора формы. * Никакого оборудования или зала – занимайтесь где и когда захотите. * Простые и понятные для новичков упражнений. * План тренировок на 30 дней поможет ввести их в привычку. * Тренировки для отдельных проблемных зон Особенности * Живая 3D-анимация, голосовые и графические подсказки для каждой тренировки * Трекер автоматически следит за сожженными калориями и потерей веса * Интенсивность тренировок возрастает постепенно * Можно настроить ежедневное напоминание о тренировках * Можно настроить время перерывов и кругов * Для мотивации занимайтесь под любимую музыку * Взгляните на свой прогресс в календаре тренировок и отчете по ним * Делитесь данными о тренировках в Facebook и Instagram * Синхронизируйте данные с Apple Health («Здороье») Условия и детали подписки: - Неограниченный доступ ко всем функциям, 799 р./полугодие - Оплата будет взиматься с iTunes Account при подтверждении покупки. - Подписка автоматически продлевается, если не отменить автопролонгацию не позднее чем за 24 часа до окончания текущего периода. - Оплата за продление подписки будет сниматься с вашего аккаунта в течение 24 часов до окончания текущего периода. - Управлять подписками и автопролонгацией можно через Установки Аккаунта после покупки. - Неиспользованное время тестового периода будет потеряно при покупке подписки.   Политика конфиденциальности: https://period-calendar.com/ios_privacypolicy.html Условия использования: http://pay.period-calendar.com/app/7minutes.html

Скриншоты

Отзывы

  • Супер, я в восторге. Рекомендую знакомым

    5
    От Ксения Ю.
    Супер приложение, даже бесплатная версия. Занимаюсь дома, на отдыхе, в зале. Отказалась от услуг тренера. Возможно, куплю постную версию, только мало информации в чем отличие
  • Программа на 30 дней

    5
    От Anjerlo
    Начала делать программу на 30 дней и приятно удивлена тем, что мышцы болят! Я думала , что упражнения не такие эффективные. Они просты в исполнении , не забирают много времени и функциональны)Очень довольна подборкой. Правда голосовой бот ошибается в ударениях!
  • Нет новых планово на месяц

    3
    От sgi799
    Добрый день! У меня автоматически сформировалась 2 плана на 30 день каждый. Я их выполнил, но новых планов не формируется на 30 дней, почему? Спасибо
  • Вымагательство

    1
    От Serg1299
    При входе сразу без согласия подписывает на платный про аккаунт. Пишет что можно отменить подписку в течении пробного периода. Фактически нельзя. Обман.
  • Довольна!

    5
    От _Mir0sha
    Отличное приложение, позволяющее держать себя в форме! Довольна упражнениями, довольна подборкой и тем временем, что уделяю спорту благодаря вам!
  • Отлично!

    5
    От Анастасия Подолинская
    Отличное приложение! Спасибо!
  • Очень хорошее приложение

    5
    От мсарппыллылудлатаьудв
    Очень хорошеее приложение советую!!!!
  • Лучшая зарядка

    5
    От Gespera
    Самое классное приложение для ежедневных занятий. Купила про версию, там очень много программ. Супер!
  • Лучшее приложение!

    5
    От 7lenami7
    Лучшее приложение! Спасибо разработчикам! Пользуюсь не первый год, отличные результаты, хороший набор упражнений и прекрасный голос диктора!)
  • Отличное приложение!

    4
    От nataliakuzminova
    Единственно, снимаю звезду за озвучку чудовищную и что в «Здоровье» результаты переходят в калориях, а не в принятых килокалориях

keyboard_arrow_up