Mary’s Recipes: рецепты, меню

Mary’s Recipes: рецепты, меню

От iCook Ltd

  • Категория: Food & Drink
  • Дата релиза: 2018-11-06
  • Текeofя версия: 3.39.1
  • Взрастной ценз: 4+
  • Размер файла: 60.71 MB
  • Разработчик: iCook Ltd
  • Совместимость: Требования iOS 12.4 или новее.
Балов: 4.53042
4.53042
C 1,167 Рейтинг

Описание

Не знаете, что приготовить сегодня? Нет времени, чтобы составлять меню на неделю? Устали готовить все время одно и то же? Более 800 полезных и вкусных рецептов, план питания и список продуктов в одном приложении. Быстрые и простые рецепты - готовое блюдо всего за 25 минут. Начните планировать свое меню заранее и ешьте сбалансированную здоровую пищу каждый день! Приложение Mary’s Recipes разработано и создано лондонским диетологом и экспертом по детскому питанию Марией Кардаковой. Все рецепты тщательно подбираются и корректируются, чтобы ваша семья питалась разнообразно и полноценно. • ПРОСТЫЕ И БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ Чтобы отобрать рецепты для приложения Mary’s Recipes, наша команда целый год готовила и совершенствовала каждое блюдо. Мы не любим проводить на кухне целый день, у всех нас есть маленькие дети – поэтому нам важно было подобрать не только полезные, но и простые и быстрые рецепты. • ПЛАНЕР МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ИЛИ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ Для более серьезного подхода к делу мы сделали подробный планер меню. Сбалансированное и разнообразное меню с учетом ваших вкусовых предпочтений. В обновлённом планере у вас появилась возможность корректировать свой рацион - добавляйте полдники и перекусы или убирайте те приёмы пищи, которые вы принимаете вне дома. • КОРЗИНА При добавлении меню или конкретного рецепта в корзину, в ней формируется удобный список необходимых покупок: продукты разбиты по категориям, что поможет сориентироваться в отделах супермаркета или на рынке, а мерные единицы адаптированы под единые стандарты. Ходить с электронным списком в магазин легко и практично – больше никаких спонтанных покупок! • СОХРАНЕНИЕ И ПЕЧАТЬ ГОТОВОГО МЕНЮ Понравившееся меню из планера можно сразу сохранить у себя в телефоне, отправить по почте или через мессенджер или распечатать. Помимо подробного описания каждого рецепта, в конце PDF документа – удобный список продуктов. • КБЖУ И ПОРЦИИ РАЗНЫХ ГРУПП ПРОДУКТОВ К каждому рецепту платной версии прилагается информация по калориям, белкам, жирам и углеводам. Помимо этого, во всех версиях приложения в планере меню теперь доступна информация о пищевой ценности составленного вами рациона на день - количестве порций протеинов, молочных продуктов, зерновых и фруктов/овощей. Mary’s Recipes - единственное приложение рецептов, которое подскажет, насколько сбалансирован рацион вашей семьи! • ФИЛЬТРЫ ПО ВКУСОВЫМ ПРЕДПОЧТЕНИЯМ С помощью фильтров меню можно адаптировать меню для вегетарианцев/веганов, а также исключить из меню некоторые отдельные продукты - арахис, орехи, мясо, молочные продукты, яйца, глютен, рыбу, морепродукты. • ЧЕЛЛЕНДЖ И ДОСТУП К СЕКРЕТНЫМ РЕЦЕПТАМ Активные пользователи, готовящие в течение недели минимум 5 блюд из приложения, получают доступ к секретному рецепту.Запускайте функцию «начать готовить», готовьте с нами и расширяйте базу рецептов. • ОЦЕНКА РЕЦЕПТОВ Теперь после приготовления блюда рецепту можно дать оценку. Сохраняйте понравившиеся и приготовленные рецепты в избранное, выставляйте им оценку и собирайте семейную кулинарную книгу, проверенную временем и вкусами любимых людей. • СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Для всех пользователей мы приготовили полезные советы. Ежедневные подсказки от Марии Кардаковой с основными принципами построения здоровых отношений с едой. Премиум-подписка Базовая версия приложения Mary’s Recipes - бесплатная. Она включает в себя ограниченный набор рецептов и позволит вам познакомиться с основными функциями приложения. При подключении премиум-подписки вы получите доступ ко всем возможностям приложения, а именно: - Доступ к полной базе рецептов - Новые рецепты каждый месяц - Фильтры по вкусовым предпочтениям и пищевой непереносимости - Информация о пищевой ценности (кбжу, порции групп продуктов) - Планироващик меню - Удобный список покупок - Доступ к новому “секретному рецепту” каждую неделю - Советы от нутрициолога Ваша, Мария Кардакова, MSc, Registered Associate Nutritionist, Senior Associate, The Royal Society of Medicine, Лондон.

Скриншоты

Отзывы

  • Примитивно и не сбалансировано

    3
    От 29384729!,&/@@
    - Рецепты очень примитивные, а-ля нарежьте перчик, морковь и баклажан соломкой и запеките. Или запеките картофель целиком, сделав надрезы… - Нигде не указано кбжу! А если вникать в состав блюд, то он просто ужасен! На завтрак нам предлагают размять ЦЕЛЫЙ авокадо и добавить два яйца! Вы представляете, сколько жиров в авокадо и двух желтках плюсом? Приблизительно 40 грамм! Такое ощущение, что приложение создано человеком, который собрал в кучу «рецептики» все, которые услышал, не вникая ни в состав, ни в пользу, ни в процесс приготовления
  • Рекомендую!

    5
    От Алевтина Золотарева
    Отличное приложение, все понятно и доступно, сразу приобрела подписку, чтобы было больше блюд, плюс информация о калориях и БЖУ. Единственно непонятно, что значит расчет калорий на порцию. Порция - это 100,200,300 грамм? Уточните, пожалуйста, тогда вообще будет идеально ❤️
  • Приложение не работает

    1
    От Antropik91
    Постоянно выходит сообщение, что нужно дать разрешение на отслеживание. При этом кнопка далее не активна. И непонятно почему в платном приложение будет реклама.
  • Отличное приложение!

    5
    От Krasdoc
    Мне очень нравится! Советую своим пациентам. Простые рецепты и разнообразные. Рекомендую!
  • Mary’s Recipes

    5
    От Пузырева М
    Не видела ничего подобного, очень удобно: ингредиенты, подробный рецепт, все это от человека с большим опытом работы в нутрициологии .. отлично помогает 🙌🏻
  • Что с картинками и планером?)

    5
    От verchezello
    Спасибо за рецепты, но планер плох. Планирует одни и те же блюда от недели к неделе, явно не на основе предпочтений. Что с картинками? Постоянно не подтягиваются.
  • Приложение не работает

    1
    От Mariasun0033
    Приложение показывает лишь окно с разрешением на отслеживание ваших действий в приложении и на веб-сайтах, не реагируя на кнопку «далее», соответственно ни разрешить, ни запретить, ни совершить какие-либо действия невозможно, как и пользоваться приложением. Никакие диалоговые окна не возникают.
  • Не работае пересчет продуктов в корзине в зависимости от выбранной порции

    3
    От katemakfoto
    Когда из планера добавляешь в корзину, добавляется количество продуктов на 4 порции хотя в планере выбираю три
  • Отличное приложение особенно кому необходим подсчет КБЖУ

    5
    От TatianaVVO
    Благодарю Марию за полезное приложение! Спланировала ужины на неделю, закупила продукты по списку и уже два дня готовлю и радуюсь. Так как сейчас нахожусь на дефиците калорий, то параллельно при готовке перепроверяю калораж в приложении Мой здоровый рацион и у меня все сходится с заявленным. И еда интересная и полезная и продукты закуплены без лишнего и легкость в обращении с приложением. Спасибо!
  • Красиво, но не пользуюсь …

    2
    От Ольа58
    Красивый визуал, но большинство интересных опций платные. Хороший маркетинг) Но мало пользы на практике.

keyboard_arrow_up